29 janvier 2009
Lutte contre les kilos
Depuis le début du mois je me suis lancée dans l'aventure weigt watcher.
Pour le moment tout se passe très bien.
Bientôt 4 kg de moins.
Pas mal ce système de point ! Rien est interdit. Le seul truc : ne pas dépasser le nombre de points autorisés. Pour moi c'est 22.
Mais je ne vais pas aux réunions je me suis inscrite en ligne.
Tenu du journal de bord, pesée une fois par semaine, rien n'est interdit,alors pour ne pas craquer je me garde régulièrement quelques points pour une petite douceur.
J'espère bien ne pas lacher avant mon objectif final et à moi les patrons de couture japonais.
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